こんにちは!ラグーハウスのまーみーです!
最近、夕飯のおかずを考えるのに困ってしまう。簡単で満足感のあるおかずって何かな~?
家の冷蔵庫には豚肉の小間切れ、レタス、大根がある。そうだ!【豚天】にしよう!
冷めても弁当のおかずになるvery veryGoodメニューです。
育ち盛りのお子様、働き盛りのパパ、ママにも喜ばれると思います。ぜひお試しあれ!
目次
【 豚天 】
【 材料 】2~3人分
- 豚肉細切れ または 切り落とし 300g
- てんぷら粉 200g+水150ml
- A)下味調味料
醤油 大さじ1
塩 小さじ1/2
酒 小さじ1
胡椒 少々
にんにくすりおろし 小さじ1
しょうがすりおろし 小さじ1 - ポン酢 適量
- 大根おろし 適量
【 作り方 】
- 豚肉に下味を付ける。豚肉にA)の調味料を加え、手でもみ込み15分漬けおきする。
- 天ぷらの衣を作る。ボールにてんぷら粉、水を加えてホイッパーでよくかき混ぜる。
- 天ぷらの衣に漬け込んだ肉を入れて、手でよく混ぜる。
- フライパンに1㎝くらいの深さまでサラダ油を入れて、中火の弱にする。
- 天ぷらの衣が付いた肉を厚くならないように一口大に広げて、油で揚げる。
- 両面、薄茶色になったらキッチンペーパーを敷いた皿にあげ、予熱で中まで火を通す。
- 皿にレタス、大根おろしを添えて盛り付ける。ポン酢は別の器で添える。
新品価格 |
新品価格 |
新品価格 |
【送料無料/ゆうパケット】 グルテンフリー 天ぷら粉 200gX3袋 | 米粉 玄米粉 アレルギー ミックス粉 家庭用粉 GLUTENFREE アレルゲン不使用 アレルギー 九州産 熊本製粉 価格:1408円 |
昭和(SHOWA) 天ぷら粉黄金(450g)【昭和(SHOWA)】 価格:383円 |
コメント