おばんです!
#ラグーハウスへようこそ!
きのうは2か月ぶりの合気道のけいこ!
待ちに待ったけいこ再開!再開だぜ~!思いっきり暴れてきたぜ~<(`^´)>
1月に昇給審査で4級合格したあと、緊急事態宣言で稽古はお休み!😢
でもでも!2か月ぶりの稽古! 自然にできた!ヽ(^o^)丿
型もおもいだせた~! 嬉しかった(^_^)よ❣
元気もりもり、帰ってから家の掃除までしちゃった!
さてさて、母ちゃんは夕食つくらなっきゃ!って 昨夜のおかずは・・・
モランボンの春巻きの皮を使った納豆春巻きご紹介しまーす(+鳥の竜田揚げ)
先ず先ず、納豆に刻んだ長ネギと醬油を入れてまぜ混ぜ!
小麦粉大さじ一杯に水も1杯入れて溶きます(のりの代わり)
春巻きの皮、手前1/3に大さじ2杯の納豆を乗せます
手前からくるくるっと2回巻いて、両端を折り曲げて、四角い形に整えて
最後の△部分に小麦粉のりで、はっ付けます
次に少量の油でこんがりきつね色になるまで揚げます
出来上がりは・・・
こんな感じになりました~(*´▽`*)
人参、ピーマン油揚げのきんぴらはお皿に一緒にのせて
マカロニサラダとレタスのお吸い物(にんべんつゆの素で味付け)
奥の小鉢は母ちゃん手作り!
青唐辛子たっぷりで漬けた南蛮漬け!
南蛮漬けは、おっと君の大好物だぞ~ !(^^)!
納豆苦手なおっと君には、鳥の竜田揚げにしてあげましたよ!
妻の愛を感じてくれ給え!
残りは私の弁当のおかず!
冷めてもおいしかった!(^^)!
どうぞ召し上がれ!
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